Adaptarea unui apartament pentru o persoană care folosește scaun rulant ridică multe întrebări. Ai suficient spațiu? Ce modificări sunt prioritare? De unde începi și de ce ai nevoie?
Fie că ești aparținător și vrei condiții mai bune pentru cineva drag, fie că tu ești utilizatorul final și îți dorești mai multă autonomie, ai nevoie de soluții clare, ușor de aplicat. Iată câțiva pași concreți care te ajută să adaptezi o locuință la bloc în mod etapizat și sigur.
Evaluează spațiul disponibil și tipul de scaun folosit
Înainte să faci modificări, analizează spațiul în care se va deplasa persoana. Un scaun cu rotile electric sau manual trebuie ales nu doar în funcție de greutatea și nevoile utilizatorului, ci și în funcție de lățimea holurilor, dimensiunea ușilor, spațiul din baie și locurile în care sunt necesare întoarceri sau transferuri.
Măsoară:
- lățimea ușii de la intrare;
- lățimea ușilor interioare;
- holurile și zonele de trecere;
- spațiul liber de lângă pat;
- accesul către baie și bucătărie;
- locul în care poate fi depozitat sau pliat scaunul.
În multe apartamente vechi, lărgirea ușilor este costisitoare și dificilă. De aceea, este mai realist să alegi un model de scaun care se potrivește în spațiul existent sau să reorganizezi mobilierul astfel încât deplasarea să fie mai ușoară.
Începe cu câteva modificări simple și rapide
Cele mai utile schimbări sunt:
- eliminarea preșurilor și a covoarelor care alunecă sau se pot strânge sub scaun;
- îndepărtarea cablurilor de pe traseele de deplasare;
- mutarea mobilierului care blochează accesul;
- fixarea pieselor de mobilier care se pot deplasa;
- păstrarea obiectelor folosite des la o înălțime accesibilă;
- eliberarea holurilor și a zonelor de transfer.
O pardoseală liberă, netedă și stabilă ajută la deplasări mai sigure în interior.
Redu sau elimină pragurile
Eliminarea pragurilor este una dintre cele mai utile adaptări pentru un utilizator de scaun rulant. Chiar și un prag mic poate deveni dificil de trecut, mai ales dacă persoana folosește un scaun manual sau are nevoie de ajutor la deplasare. Dacă nu poți elimina complet pragul, poți lua în calcul:
- profile de trecere joase;
- mici rampe de interior;
- ajustarea diferențelor de nivel dintre camere;
- verificarea stabilității pardoselii în zona de trecere.
Este important ca soluția aleasă să nu creeze un nou obstacol. De exemplu, o rampă improvizată, prea abruptă sau instabilă, poate deveni periculoasă. Alege variante stabile, potrivite greutății scaunului și utilizatorului.
Montează bare de sprijin în zonele esențiale
Barele de sprijin sunt printre cele mai utile adaptări, mai ales dacă persoana se poate ridica parțial, se transferă din scaun în pat sau are nevoie de stabilitate suplimentară.
Locuri importante pentru montare:
- lângă pat;
- lângă vasul de toaletă;
- în zona dușului;
- lângă lavoar, dacă este necesar;
- pe traseele unde persoana se ridică sau se sprijină frecvent.
Barele trebuie montate corect, într-un perete rezistent, la o înălțime potrivită utilizatorului.
Adaptează baia fără să faci renovări majore, dacă spațiul nu permite
Ideal, o baie adaptată are duș la nivel, spațiu de întoarcere și lavoar accesibil. În practică, multe băi de bloc sunt mici, iar renovarea completă poate fi costisitoare. De aceea, merită să începi cu soluții mai ușor de aplicat.
Poți lua în calcul:
- bare de sprijin lângă WC;
- un scaun de duș stabil;
- un covoraș antiderapant, doar dacă nu blochează roțile;
- suporturi accesibile pentru produse de igienă;
- eliminarea obiectelor care îngreunează accesul;
- organizarea spațiului astfel încât transferul să fie mai ușor.
Dacă baia este foarte îngustă, stabilește împreună cu un specialist ce modificări sunt posibile. Uneori, reorganizarea obiectelor și montarea corectă a barelor de sprijin sunt mai utile pe termen scurt decât o renovare amplă care nu poate fi făcută imediat.
Organizează dormitorul pentru transferuri mai sigure
Dormitorul trebuie să permită apropierea scaunului de pat și transferul în siguranță. Dacă spațiul este limitat, mută mobilierul astfel încât partea folosită pentru transfer să rămână liberă.
Recomandări utile:
- lasă spațiu lângă pat pentru apropierea scaunului;
- montează o bară de sprijin lângă pat, dacă este necesar;
- păstrează noptiera doar dacă nu blochează accesul;
- fixează mobilierul în perete;
- așază hainele și obiectele folosite des la nivel accesibil;
- elimină covoarele din jurul patului.
Pentru persoanele cu mobilitate redusă severă, un pat reglabil sau o saltea potrivită poate ajuta la transfer și la poziționare, dar alegerea trebuie făcută în funcție de recomandarea specialistului.
Fă bucătăria mai accesibilă prin reorganizare
Poți îmbunătăți accesul prin câteva schimbări simple. Începe cu:
- mutarea obiectelor folosite des în sertare joase;
- eliminarea lucrurilor inutile de pe blat;
- folosirea unor organizatoare ușor de utilizat;
- păstrarea vaselor grele la un nivel accesibil;
- asigurarea unui traseu liber între intrare, frigider și blat.
Dacă utilizatorul gătește din scaun, este important ca obiectele esențiale să poată fi accesate fără întinderi riscante sau ridicări repetate.
Adaptarea unei locuințe la bloc pentru un utilizator de scaun rulant înseamnă, în primul rând, siguranță, acces și autonomie în spațiul disponibil. Alege soluții practice, testează traseele zilnice și cere consultanță înainte de achiziția dispozitivelor medicale. O locuință bine organizată poate reduce riscul de accidente și poate face îngrijirea de zi cu zi mai ușor de gestionat.
